Wie können wir mit Schreiben die Wechseljahre zu einer spannenden und glorreichen Lebensphase gestalten und sie so zu unser besten machen? Mit Stift und Papier und Methoden der ‚Poesie- und Bibliotherapie' begeben wir uns auf eine Erkundungs- und Entdeckungsreise.
Was passiert in den Wechseljahren eigentlich? Schreibend nehmen wir die körperlichen Veränderungen in den Blick wie auch die emotionale Achterbahnfahrt - zwischen Zweifel, Chaos und Wut. Lernen sie einzuordnen, zu integrieren und für uns zu nutzen. Mit Achtsamkeit und Dankbarkeit blicken wir zurück, richten uns neu aus und etablieren neue Gewohnheiten.
Das ‚Haus der Stille' lädt als guter Ort - auch mit seinem Garten - zum Innehalten und zur freudigen Neu-Ausrichtung ein. Im Haus und im Freien, allein und im Austausch in der Gruppe.
Eingeladen sind alle Interessierten, die das Schreiben als Weg der persönlichen Weiterentwicklung kennenlernen wollen oder die Methoden des ‚kreativen und biografischen Schreibens' in der Arbeit in eigenen Gruppen verwenden möchten.
Das Angebot ist für 10 Teilnehmende geplant. Eine frühzeitige Anmeldung ist empfehlenswert.
Foto: Panja Lange
Beginn: 08.05.2026 17:00 Uhr
Ende: 10.05.2026 13:00 Uhr
Ort: Grumbach, Haus der Stille
Leitung:
Dr. Amelie Mahlstedt
freie Autorin
zertifizierte Leiterin für Schreibwerkstätten
kreatives Schreiben und Biographie-Arbeit (EAG-FPI)
Kosten:
Kurskosten: 175,00 €
Verpflegung: 55,00 €
Einzelzimmer: 65,00 €